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美腸活サロンOLINO

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2022-06-24
NEW! 腸活がしんどいと感じるあなたへ
2022-06-20
NEW! 腸活サプリ信者だった過去の自分に伝えたいこと
2022-06-19
NEW! 腸によくない食べ方３選

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【私が腸活と出会って仕事にまでした理由】 　 　 私は2021年3月から 自宅で腸もみサロンをopenし、 　 その後 @ctk_academy の認定腸活講師の お仕事にしております♡ 　 　 　 腸活を知って 独学を始めたきっかけは 長年の便秘(多分小学生くらいから) をどうにかしたい😂 　 　 この思いがめちゃくちゃ強かった。　 　 毎日が、朝便が出るかどうかで その日の気分が決まるくらい 💩に支配されてた（笑） 　 ↑これ共感してくれる方 結構いるのでは...😂😂 　 　 そんな感じで まず自分のために学んだ腸活。 　 昔から健康オタクな私には それはそれは面白くて のめり込んでいきました❣️ 　 　 　 そして、やればやるほど 身体が変わってくのが 【 便秘に悩まない毎日 】に なったのが最高に楽しくて✨ 　 　 ／ 　「ああ、これ仕事にしたいなぁ」 　 　 　【 私だから伝えられること 】 　【 私だから救える人がいるはず 】 ＼ 　 　 　 そんな想いを持ちながら 旅行会社の営業をしてましたが 　 　 とりあえず1歩踏み出そうと 在職中に腸もみも学んで 「やっぱ腸ってすごい！」を高めて(笑) 　 　 悩みに悩みまくってたけど 「私はこのままでいいの！？」と 退職して腸を仕事にする！ と決めました🤩 (背中押してくれた旦那氏に感謝🙏) 　 　 　 　 私のように 【 便秘で苦しんでる人を救いたい 】 という想いで そして、救える！という 自身の経験があり確信あって 腸のお仕事をしております☺️✨ 　 　 辛い便秘手放しませんか🥲？ お腹がすっきりするって めちゃくちゃ人生楽しいっ！！ 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 　 🎈腸活入門講座 🎈腸活体質改善プランナー2級 ・2週間で人生変わる！？ 　【 腸内環境を整える11の習慣 】 ・腸に大切な食の知識 　が学べる 　 🎈腸活体質改善プランナー1級 　 ・添加物の知識 ・調味料の選び方 など一生使える知識が身につく 　 ▶︎オンライン講座 ▶︎出産のため再開時期未定 　 講座詳細・お申込み ≈ @salon_olino →① 　 　 🎈腸もみセラピスト講座 詳細≈ @salon_olino →③ 　 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 　 ˗ˏˋ  美腸活サロンOLINO ˎˊ˗ 　 𓂃 menu 𓂃 💎腸もみ(60分) 　▶︎¥7,000 → 初回¥5,500 　 💎腸もみ＋水素ハーブ蒸し(120分) 　▶︎¥12,000 → 初回¥9,500 　 💎腸もみ＋アイヘッド(90分) 　▶︎¥10,000 → 初回¥7,500 𓂃 salon 𓂃 𖠿 ≈ 神奈川県川崎市高津区二子2丁目 　　(二子新地駅〜徒歩約4分) open ≈ 10〜18時（完全予約制） ご予約 ≈ @salon_olino →④ 🌸5/17〜出産のため臨時休業中🌸 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 #腸活 #腸活講座 #腸内環境改善 #便秘解消 #便秘改善 #便秘解消法 #便秘改善法 #腸活ダイエット #腸活アドバイザー #腸もみ #腸活サロン #腸もみサロン #腸セラピスト #美腸活 #日本腸活体質改善アカデミー
【腸活にもってこい！ぬか漬け】 　 【腸活にもってこい！ぬか漬け】 　 ぬか漬けは 日本の伝統的な発酵食品🇯🇵 　 　 ということは、 腸内環境にもよい！！ 　 　 　 ／ 　ぬか漬けに含まれる 【 植物性乳酸菌 】を摂取すると 　腸内の善玉菌が増えて 　腸内環境改善が期待できる😆 　 　 　腸活環境が整うと 　免疫力アップして 　アレルギー予防や整腸作用 　など嬉しい効果が✨ ＼ 　 　 　 サラダのきゅうりを ぬか漬けきゅうりにすると ドレッシングも少なくて◎ 　 　 アボカド🥑 ゆで卵🥚 も美味しいと評判！！ 　 　 　 乳酸菌は腸内に 住み着かないので 毎日食べてあげるのが おすすめです〜🤤♪ 　 　 ぬか漬けで 腸内環境改善！ 素敵な発酵ライフを♡♡ 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 　 🎈腸活入門講座 🎈腸活体質改善プランナー2級 ・2週間で人生変わる！？ 　【 腸内環境を整える11の習慣 】 ・腸に大切な食の知識 　が学べる 　 🎈腸活体質改善プランナー1級 　 ・添加物の知識 ・調味料の選び方 など一生使える知識が身につく 　 ▶︎オンライン講座 ▶︎出産のため再開時期未定 　 講座詳細・お申込み ≈ @salon_olino →① 　 　 🎈腸もみセラピスト講座 詳細≈ @salon_olino →③ 　 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 　 ˗ˏˋ  美腸活サロンOLINO ˎˊ˗ 　 𓂃 menu 𓂃 💎腸もみ(60分) 　▶︎¥7,000 → 初回¥5,500 　 💎腸もみ＋水素ハーブ蒸し(120分) 　▶︎¥12,000 → 初回¥9,500 　 💎腸もみ＋アイヘッド(90分) 　▶︎¥10,000 → 初回¥7,500 𓂃 salon 𓂃 𖠿 ≈ 神奈川県川崎市高津区二子2丁目 　　(二子新地駅〜徒歩約4分) open ≈ 10〜18時（完全予約制） ご予約 ≈ @salon_olino →④ 🌸5/17〜出産のため臨時休業🌸 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 #腸活 #腸内環境改善 #ぬか漬け #ぬか漬け生活 #ぬか漬けのある生活 #植物性乳酸菌 #菌活 #菌活生活 #発酵食品生活 #腸活ごはん #腸活メニュー #美腸レシピ #腸活レシピ #発酵おうちごはん #便秘解消 #便秘改善 #便秘解消法 #便秘解消メニュー #便秘解消効果 #腸活アドバイザー #美腸活 #日本腸活体質改善アカデミー #ctkアカデミー
【腸活講座の生徒さんからの大切なご縁】 　 　 先日、和歌山にお住まいの @salon_kisara_ さん と初対面しまして😆✨ 　 　 　 あさみさんは まつげ＆温活サロンオーナーさんで 12月に腸活講座受講された生徒さん❣️ 　 　 その後、私のもう1つのお仕事の 【 ハーブデトックス 】で大変身された 濃ゆ〜いご縁となった方で🤣🌿 　 　 　 半年越しの念願叶い ようやくお会いできました！ 　 　 デトックスされて 内面も外見もキラキラ輝いてて🤩 写真でもわかるこの変化👏 　 　 それはそれは楽しくて 喋り倒したらあっという間でした😂 時間足りない〜！！ 　 　 　 　 全国に会いたい人がいるって なんて幸せなんやろう とじんわりします〜🥺🙏 　 　 　 　 ／ 　【 会いたい人に会って楽しい時間を過ごす 】 　 　 　これも最高な腸活ですよ💕 　幸せホルモン『セロトニン』爆上げ！ 　心も体も喜びます♪ ＼ 　 　 あさみさん、最高な時間 ありがとうございました♡ 　 　 和歌山の方！ まつげ、温活なら @salon_kisara_ おすすめです〜👀✨ 　 次回は @akkotwinklestars さんも💕 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 　 🎈腸活入門講座 🎈腸活体質改善プランナー2級 ・2週間で人生変わる！？ 　【 腸内環境を整える11の習慣 】 ・腸に大切な食の知識 　が学べる 　 🎈腸活体質改善プランナー1級 　 ・添加物の知識 ・調味料の選び方 など一生使える知識が身につく 　 ▶︎オンライン講座 ▶︎出産のため再開時期未定 　 講座詳細・お申込み ≈ @salon_olino →① 　 　 🎈腸もみセラピスト講座 詳細≈ @salon_olino →③ 　 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 　 ˗ˏˋ  美腸活サロンOLINO ˎˊ˗ 　 𓂃 menu 𓂃 💎腸もみ(60分) 　▶︎¥7,000 → 初回¥5,500 　 💎腸もみ＋水素ハーブ蒸し(120分) 　▶︎¥12,000 → 初回¥9,500 　 💎腸もみ＋アイヘッド(90分) 　▶︎¥10,000 → 初回¥7,500 𓂃 salon 𓂃 𖠿 ≈ 神奈川県川崎市高津区二子2丁目 　　(二子新地駅〜徒歩約4分) open ≈ 10〜18時（完全予約制） ご予約 ≈ @salon_olino →④ 🌸5/17〜出産のため臨時休業🌸 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 #腸活 #腸活講座 #ハーブデトックス #デトックス #デトックスプログラム #心のデトックス #デトックス効果 #メディカルハーブ #腸活ダイエット #腸活アドバイザー #美腸活 #日本腸活体質改善アカデミー #ctkアカデミー
【便秘さん必見！もずくパワー】 　 【便秘さん必見！もずくパワー】 　 　 便秘さんはぜひ食べてほしい 【 もずく 】のお話。 　 　 ／ 　もずくに含まれる 　【 水溶性食物繊維 】は 　腸内の善玉菌の餌になり 　腸内環境の改善にもってこい✨ 　便を柔らかくする働きもあり 　【 便秘改善 】にも効果的💩 ＼ 　 　 水溶性食物繊維は 糖質の吸収を穏やかにして 血糖値の急上昇を抑えるので 【 ダイエット 】にも🫄 　 このもずくは 味ついてないおすすめ品♡ 　 　 添加物入ってなくて 色んな料理に活用できる優れもの👏 　 　 私定番のネバネバ丼にも♡ 　 　 　 ／ 　ちょいと地味な【 海藻類 】 　 　ですが、実は 　腸活には欠かせない😆👍 ＼ 　 　 もずく、わかめ等 食事に一品プラスで 便秘やっつけましょ〜！！ 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 　 🎈腸活入門講座 🎈腸活体質改善プランナー2級 ・2週間で人生変わる！？ 　【 腸内環境を整える11の習慣 】 ・腸に大切な食の知識 　が学べる 　 🎈腸活体質改善プランナー1級 　 ・添加物の知識 ・調味料の選び方 など一生使える知識が身につく 　 ▶︎オンライン講座 ▶︎出産のため再開時期未定 　 講座詳細・お申込み ≈ @salon_olino →① 　 　 🎈腸もみセラピスト講座 詳細≈ @salon_olino →③ 　 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 　 ˗ˏˋ  美腸活サロンOLINO ˎˊ˗ 　 𓂃 menu 𓂃 💎腸もみ(60分) 　▶︎¥7,000 → 初回¥5,500 　 💎腸もみ＋水素ハーブ蒸し(120分) 　▶︎¥12,000 → 初回¥9,500 　 💎腸もみ＋アイヘッド(90分) 　▶︎¥10,000 → 初回¥7,500 𓂃 salon 𓂃 𖠿 ≈ 神奈川県川崎市高津区二子2丁目 　　(二子新地駅〜徒歩約4分) open ≈ 10〜18時（完全予約制） ご予約 ≈ @salon_olino →④ 🌸5/17〜出産のため臨時休業🌸 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 #腸活 #腸活講座 #腸内環境改善 #便秘解消 #便秘改善 #便秘解消法 #便秘改善法 #腸活ダイエット #腸活ごはん #腸活生活 #水溶性食物繊維 #海藻 #便秘解消メニュー #便秘解消効果 #便秘に効く #美腸活 #日本腸活体質改善アカデミー #ctkアカデミー
【腸活してて "しんどい" と感じてるあなたへ】 腸活を学んで 日常で腸活意識してると しんどいな〜と感じること ありませんか😨？ 　 　 私はすごくありました。 　 　 腸活を学ぶと 食の知識がどどーんと付きます❣️ 　 　 　 ／ 　『発酵食品が腸にいい』 　『小麦製品は腸に悪い』 　『添加物も避けた方がいい』 　 　 　知ってしまったからには 　これに違反することへの罪悪感 　やストレス、生きにくさが 　どうしても生まれてしまう💦 ＼ 　 　 　 私も「麺食べたい！」て時も 「いや、腸に悪いからご飯にしよ🙌」 と、自分の気持ちを殺してた... それが知らず知らずに ストレスになってたんですよね😭 　 　 腸中心の生活が 【 したい 】じゃなくて【 しなきゃ 】 にいつの間にかなってた。 　 　 　 本気で便秘改善したい人 頑張り屋さんほど 悔しいけどこうなりやすい。 　 　 　 ／ 　せっかく頑張って 　腸にいいものを食べてても 　ストレスフルなら腸に悪い！！ 　（ちょっとややこしいけど🤣） ＼ 　 　 　 でも大丈夫 あなただけじゃない♡ 私も同じ状況から克服できました！ 　 やったことは 【 自分の喜ぶ選択 】を 大切にしてあげた🤲🏻 　 　 パン食べたいなら食べていい◎ 自分を満たしてあげる🌕 我慢ばっかだからしんどい... 　 　 おかげでストレスフリーで 今は【 ゆる腸活 】が楽しい♪ 　 　 　 ／ 　今よりもう少しだけ 　自分の気持ちに目を向けて 　【 あなたが喜ぶ選択 】を 　増やしてあげてください💕 　 　 　ちゃんと知識があれば 　リカバリーできるので 　心配しないで大丈夫〜🤗 ＼ 　 　 　 もう十分すぎるくらい 腸のために頑張ってる...🥺 　 　 心を大切にしてあげると 心も体もふわっと楽になります♡ 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 　 🎈腸活入門講座 🎈腸活体質改善プランナー2級 ・2週間で人生変わる！？ 　【 腸内環境を整える11の習慣 】 ・腸に大切な食の知識 　が学べる 　 🎈腸活体質改善プランナー1級 　 ・添加物の知識 ・調味料の選び方 など一生使える知識が身につく 　 ▶︎オンライン講座 ▶︎出産のため再開時期未定 　 講座詳細・お申込み ≈ @salon_olino →① 　 　 🎈腸もみセラピスト講座 詳細≈ @salon_olino →③ 　 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 　 ˗ˏˋ  美腸活サロンOLINO ˎˊ˗ 　 𓂃 menu 𓂃 💎腸もみ(60分) 　▶︎¥7,000 → 初回¥5,500 　 💎腸もみ＋水素ハーブ蒸し(120分) 　▶︎¥12,000 → 初回¥9,500 　 💎腸もみ＋アイヘッド(90分) 　▶︎¥10,000 → 初回¥7,500 𓂃 salon 𓂃 𖠿 ≈ 神奈川県川崎市高津区二子2丁目 　　(二子新地駅〜徒歩約4分) open ≈ 10〜18時（完全予約制） ご予約 ≈ @salon_olino →④ 🌸5/17〜出産のため臨時休業🌸 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 #腸活 #腸活講座 #腸内環境改善 #便秘解消 #便秘改善 #便秘解消法 #便秘改善法 #ストイック女子 #腸活中 #腸活はじめました #腸活女子 #腸活アドバイザー #美腸活 #日本腸活体質改善アカデミー #ctkアカデミー
【入門と言うにはもったいない程盛りだくさん】 　 　 先日の腸活入門講座の ご感想をいただきました！ 　 　 エステティシャンで 便活からダイエットサポートも されている @mamahaesthetician さん💕 　 　 　 もう一度基礎から学び直そう！ とご受講くださいました✨ 　 　 裕香さんが面白すぎて 爆笑の楽しい講座でした🤣♪ 　 　 　 ／ 　入門と言うにはもったいない程 　盛りだくさんで楽しかった🌟 　自分の為の腸活〜学びとしての腸活 　幅広く活かせる内容🌟 ＼ 　 　 　 入門も盛りだくさんの内容♡ 　 ですが！！！ たった2時間で 腸を語るなんて短すぎる...😭 　 腸活って実は複雑...💦 だって【 全身と腸が繋がってる 】から！ 影響することがたくさん😳 　 　 ／ 　本読んだり独学しても 　なんとな〜くわかった(？)状態😂 　 　わかりやすく納得できて 　初めて自分の知識になります✨ ＼ 　 　 　 私もこの状態1年半続いて ようやく脱出できましてん🥺 　 　 なので！！！ たくさん知識つけてきたけど 【 納得した知識 】を得たい！ そんな方に受けてほしい♡♡ 　 　 　 　 裕香さんは 【腸活体質改善プランナー2級】も 受講されることに😊嬉 　 しっかりお伝えさせていただきます♪ 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 　 🎈腸活入門講座 🎈腸活体質改善プランナー2級 ・2週間で人生変わる！？ 　【 腸内環境を整える11の習慣 】 ・腸に大切な食の知識 　が学べる 　 🎈腸活体質改善プランナー1級 　 ・添加物の知識 ・調味料の選び方 など一生使える知識が身につく 　 ▶︎オンライン講座 ▶︎6月：リクエスト日程で開催✨ ▶︎7月以降：出産のため再開時期未定 　 講座詳細・お申込み ≈ @salon_olino →① 　 　 🎈腸もみセラピスト講座 詳細≈ @salon_olino →③ 　 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 　 ˗ˏˋ  美腸活サロンOLINO ˎˊ˗ 　 𓂃 menu 𓂃 💎腸もみ(60分) 　▶︎¥7,000 → 初回¥5,500 　 💎腸もみ＋水素ハーブ蒸し(120分) 　▶︎¥12,000 → 初回¥9,500 　 💎腸もみ＋アイヘッド(90分) 　▶︎¥10,000 → 初回¥7,500 𓂃 salon 𓂃 𖠿 ≈ 神奈川県川崎市高津区二子2丁目 　　(二子新地駅〜徒歩約4分) open ≈ 10〜18時（完全予約制） ご予約 ≈ @salon_olino →④ 🌸5/17〜出産のため臨時休業🌸 　 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 #腸活 #腸活講座 #腸内環境改善 #便秘解消 #便秘改善 #便活 #ダイエット方法 #便秘解消効果 #腸活ダイエット #腸活アドバイザー #美腸活 #日本腸活体質改善アカデミー #腸活体質改善アカデミー #腸活体質改善プランナー #ctkアカデミー
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〒213-0002
神奈川県川崎市高津区二子2丁目
（※住所詳細は予約完了後にご連絡します）
受付時間 10:00〜18:00

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